Kostenlose Schlafcoach-Veranstaltung: "Besser schlafen"

Veranstaltung: 17.04.2025 - 18:30 Uhr - Bitte um Voranmeldung unter www.schlafraum.shop!

Schlaflos? Muss nicht sein.

Bei meiner kostenlosen Schlafcoach-Veranstaltung zeige ich, wie schon kleine Veränderungen helfen können, endlich wieder besser zu schlafen.

Was dich erwartet:

Ich erkläre auf einfache Weise, worauf es wirklich ankommt – von der richtigen Schlafumgebung bis hin zu kleinen Abendroutinen, die dir das Einschlafen erleichtern.

Bring deine Fragen mit:

Du liegst oft wach oder fühlst dich morgens nicht erholt? Egal ob’s um Einschlafprobleme, den besten Rhythmus oder die passende Bettdecke geht – deine Fragen sind willkommen, und wir finden gemeinsam Antworten.

Komm einfach vorbei:

Lass uns zusammen den ersten Schritt zu besseren Nächten machen. Ganz entspannt, alltagsnah und mit vielen Tipps, die du direkt umsetzen kannst.